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月刊レスグラフ番外編【近況報告】

久しぶりのブログ更新になるが、期間が開いたことに特に深い意味はない。単純に僕が仕事で疲れて日々泥人間のように過ごしていた。そしてやっとブログを更新する元気がでてきたので番外編として月間レスグラフを更新しようっていうわけ。

中小企業はコロナ陽性者が出るとバタバタ忙しい

完全に私生活の話なんだけど、僕の所属している会社やその連携先がコロナの影響で人手不足になっていたんだ。大企業ならまだ人がいたかもしれないんだけど、僕がいるのは社員が20名もいないような小企業。

どうしても休んだ人の仕事が自分にやってきたりもする。そしてそれに追われてブログが更新できていなかった。すまん。

きつかったけどいろんな仕事をするのは飽きるの防止にちょうどいい

僕はすぐに仕事に飽きるタイプの人間で、同じことを続けるのが苦手だから転職回数が多いチャランポランなわけだ。今回はそういった僕にはちょうどよかったかもしれない。

ふだんあまりかかわらない外部の人と仕事したり、慣れてない作業をするのは飽き防止にマジでちょうどいい。今後積極的に関わりますか?と聞かれると即答で「yes」は言えないけど、巻き込まれそうな気配があるのが怖いところ。人手不足の中小企業あるあるすぎてつらい。

他にも僕は動画制作もディレクションしてたりするんだけど、出演者のヘアメイクをすることにまでなるかもしれない。本当に謎の仕事をしている人間になってきてしまった。それでも給料が上がらないのが中小企業だったりするから現役学生はよく考えてほしい。

リモートの打合せは移動時間の短縮に便利だったけど、相手の環境に左右されすぎる

いろいろなことに首を突っ込むことになったからいろんな人と仕事の打ち合わせをすることになったんだ。午前中は事務所内にてデスク作業をしながらリモートで打ち合わせに参加して、午後からは先方へ伺うことが多々あったんだけど、その時に感じたのは【リモートは便利だけど、相手に左右されすぎる】ってこと。

先方の会社の立地的に回線が悪い状態であったり、マイクを使用せずにパソコン一台で大人数で参加しようとするから声が聞き取れなかったり。改善をしようにも相手の会社の設備に対して、一言二言助言をしても実際に変わるかと言われると難しい。

リモートは便利だし、確実にもう広まっている。ただし相手の環境に左右されすぎて受け手側のストレスが過剰な場合があるんだ。環境的に声が聞き取れない、相手のネットワーク状況によって話が途切れるなど。コントロールの主導権が自分じゃなくて他人にあるとかなりストレスになる僕にとっては結構その辺が痛手だった。

作業環境の改善も中小企業は仕事として持っている

そんなところ相手に任せとけよ、そう思う気持ちもとてもわかる。けれども相手に対してそれを促さないとおそらく今後しばらくは改善はされないし、自分たちのストレスはたまるばかりという。ストレスばかりたまる構図になってしまう。というかうちがなりかけている。

だからそういった部分の改善も中小企業は担っている。自分の仕事にフォーカスしたい人には向いてない。人手の多いところで自分の仕事に集中できる環境に身を置くことが大切だ。

部屋の散らかりと奇行とお酒

そして8月になって感じたのが、部屋が汚いということ。どこを見てもお酒の空き缶か空き瓶で溢れている。日本酒2号サイズの瓶がじゃらじゃらと机周りや床にぶちまけられている光景。多分中学生のころの大人に理想を持っていた僕が見たら卒倒してる。しかもそれに自分がなっているんだから。

これはまずいと思って掃除をしたのがつい数日前。部屋がきれいな状態は精神も落ち着く。

8月はブログを5本更新の段取りで進める

さすがに6₋7月はブログをないがしろにして仕事ばかりをしていたので8月くらいはブログにまた少しづつ力を入れていきたいと思う。ブログの更新内容としては【旅もの・本紹介・日々の改善紹介】をメインにやるつもり。

簡単ではあるけど最近取り入れている日々の改善の一つに【間食を摂る】ことを意識してやっている。間食に食べるのは大体この3種類。

【羊羹・サラダチキン・素焼きのミックスナッツ】

体型を維持したい場合は一日の総カロリーを調整する必要がある。そして僕は太りたくはないので、その辺を考えての間食の摂取をおすすめするし、それぞれのいいところを少しづつだけ紹介する。

羊羹
炭水化物の塊で体のエネルギーになりやすい。そのくせして洋菓子と比べて脂質が低いから脂肪にはなりにくい。ただし羊羹はカロリーが高い、食べ過ぎには要注意。一日の総カロリーをオーバーしそうな場合は僕は【高カカオチョコレート】を2つほどつまむことにしている。

サラダチキン
言わずと知れた糖質ゼロの間食。ものによっては脂質もほぼゼロなんじゃないの?ってものもあるから成分表を見て選んでみてくれ。タンパク質の塊なので、おにぎりやラーメンなどの糖質や脂質がメインの食べ物と比べても腹持ちがいい。腹持ちは体感としてもそんな気はするし、実際に調べてみるとそういう研究もある。びっくり。

素焼きミックスナッツ
【素焼き】が大切。塩がかけられていたり、油で調理されているものは間食にはダメ。アーモンドには抗酸化作用があったり、くるみにはオメガ3脂肪酸が豊富で生活習慣病の予防が期待されたりと、体にいいものが多い。
ただし良薬口に苦し、ということで食物繊維や脂質が豊富のため摂りすぎると健康になるはずが不健康になることがある。セブンの素焼きミックスナッツなら3~4日をかけて食べるくらいがベスト。

8月も無事に過ごしたい

そんな感じで今後もレスグラフを更新していくのでよろしくお願いいたします、で締めたいところではある。が、最近は暑すぎるからぜひとも読んでくれている読者諸君には、この異常とも言える夏を健康に過ごしてほしい。もうすぐお盆休みで世間がにぎわうタイミングかもしれないが、自分の体調とも相談しながらいい時間を過ごしてもらえたらと思っている。

それではまた次回。

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